2016-12-21 休み 体重 56.8k 体脂肪 31.0 朝食 パン半分、カレー少し、ブラックコーヒー 昼食 焼肉サラダ 夕食 切干し大根煮物、さつまいもご飯少し、ブロッコリー 間食 チョコドーナッツ